努力

ひたすら面倒くさがりの私ですが、35が近づいてくるとともに怠けているとどんどん衰えていく自分に気が着いて、必死で修正しています。。。

でも自分の為に朝１０分早く起きる。。。ムリ。。。
おいしい物を我慢する。。。ムリ。。

あ～～ダメだ、こりゃ。。。

でもできることからやろう！！やろうという気持ちが大切。。。なんて自分に言い聞かせて頑張っております。

今日はスキンケアにフェイシャルトリートメントに行ってきました。
今年はいつまでも暖かく秋という感じがあんまりしませんが、お肌はしっかり乾燥してきています。
こういう変化は昔はなかったのになぁ～。。あったにしても気付かない程度だった。。。
化粧崩れも気になる。。。
そういえばすっぴんでも平気だったなぁ～～。
これが年ってもんなんだなぁ。。。
でもこのスキンケアをしてもらうとお肌の調子がよくなるだけでなく、癒されるぅ～～。幸せです。
今日はなんだかよくわからないけどストーンなんとかという温めた石を使ったフェイシャルケアでした。気持ちよかったです。

体の調子を整えるために来週はお試しヨガに行ってみようと思ってます。姑からお誘いを受けたので。。。
ヨガを始めたら肩こりや腰痛などよくなるかなぁ～？
そして停滞気味の体重も減るかなぁ～？
もう少し減らしたい。。。

でもやっぱり秋。ご飯がおいしい。。。体重は増える一方。。。